ベビーバスを使った沐浴の方法とコツ、ご紹介します! 赤ちゃんが生まれると、ミルクやおむつ替えはもちろんのこと、「お風呂(沐浴)に入れる」というお世話が待っています。首も座っていない赤ちゃんの沐浴は支えながらで大変ですし、赤ちゃんの耳に水が入らないか不安に思う方も多いのでは […]
新生児に必要な服はこれだ!春夏秋冬編 妊娠中期になると悪阻も収まりお外に出たいと思う気持ちが強くなりますよね♪ そんな時期は、産まれてくる赤ちゃんの事を思ってお洋服を買いに出かけてみてはいかがでしょう! 気分転換にもなるし少しの運動でお産しやすくなるそうです […]
産後の骨盤矯正ダイエットの仕方 産後の骨盤引き締めダイエット ~産後1.2ヶ月で元の体重に戻り、産後3ヶ月には元の体重よりも痩せていた私のダイエット方法とは??~ 以前、【子育てQA】時々聞くバースプランって何ですか?という記事には書いていなかった私の […]
出産前後の赤ちゃん必須行事まとめ! 赤ちゃんの必須行事 赤ちゃんの行事はいったいどんなものがあるのでしょう。 最近は核家族化に伴い、定式的な行事はやらなくなってきているようですし、 地域によって内容も異なることもあるのですがここでは一般的にある行事を紹介し […]
出産後にでてくる母乳の仕組みと授乳について 出産後に母乳はすぐにでてくるのはなぜ? 出産をすれば母乳は自然に出てくるものと思っていましたが、少しもお乳が張ってこない。そんな悩みを抱えるママが増えてきているようです。 妊娠中は、胎盤から分泌されるエストロゲンプロゲス […]
出産後の妊娠中毒症・高血圧について 出産後なのに妊娠中毒症?? 妊娠中はとくに妊娠中毒症の症状はなかったのですが、出産後血圧が上がり、尿にたんぱくが出ることがあります。また、高血圧で体調も悪い・体がだるい・フラフラする・しんどいなどという症状がでるママは少 […]
出産後の便秘について 3人に1人が出産後便秘に!! お産後に便秘を訴える人は比較的多く、前述の出産経験者の調査では、約6割の人が便秘になり、その中の3人に1人がお産後に便秘になっています。妊娠中から産褥期にかけては、腸の動きが低下していますの […]
出産後の生理再開を決めるのは「プロラクチン」というホルモン! 出産後の生理再開ついて 産後の生理再開は本当に人それぞれですね。 「しばらくはこなくてもいいよね・・・」とママ友とも話していたのですが・・・。 私の周りの方はどうやら8ヶ月頃までには再開していた方7が多かったようです。 […]